يعد الهيل أو الحبهان من أشهر التوابل والمنكهات استعمالا على المائدة السعودية ، والتي تشتهر بمذاقها الطيب ورائحتها الذكية ، لذا تستعمل بكثرة في دول الخليج في تحضير المأكولات والمشروبات وأطباق الحلويات ، يتميز الهيل بفوائد صحية عديدة لفتح الشهية ، عسر الهضم ، علاج الانتفاخ ، تعطير الفم وعلاج التهابات اللثة ، هذا بالإضافة للفوائد الجمالية التي دفعت كثير من النساء السعوديات لاستخدامه في اعداد وصفات العناية بالبشرة . فوائد الهيل الجمالية : الصورة من istock أن الهيل غني بالكثير من المعادن والفيتامينات مثل A ، B ، C ، النياسين ، الريبوفلانين ، الكالسيوم ، حيث تعمل هذه الفيتامينات على تجديد الخلايا والتخلص من السموم ، علاج الالتهابات وحب الشباب ، كما يعمل على تقليل التعرق حيث يقوم بتنيظم درجة حرارة الجسم ، علاج فطريات الجلد ، والتخلص من قشرة الشعر . 1- الهيل لترطيب الجلد : يتميز الهيل بقدرته على مقاومة البكتيريا مما يساعد في علاج البثور وحب الشباب ، والقضاء على الرؤوس السوداء ، كما يعمل الهيل على ترطيب الجلد وتنعيمه ، القضاء على الدمامل والنتوءات الجلدية ، وذلك باستعمال مغلي الهيل كغسول للبشرة يوميا واستبداله بأنواع الغسول المختفة التي تحتوي على تركيبات كيمائية ضارة . 2- الهيل مضاد للجراثيم : عرف منذ القدم بقدرته على قتل الجراثيم وتطهير الجسم إذ أنه غني بالمعادن والفيتامينات والنياسين والريبوفلافين التي تساعد في تخليص الجسم من السموم ، مما يجعله لا يقل فاعليه عن الأدوية المضادة للالتهابات بل على العكس فهو نبات طبيعي لا يحتوي على المواد الكيمائية ذات الآثار السلبية ، لذا يمكن استعمال مغلي الهيل وشربه يوميا ،بالإضافة لاستعماله لتطهير البشرة كغسول ومنظف . 3- تنظيم حرارة الجسم : يؤدي تناول الهيل لتنشيط الدورة الدموية ومنح الدفء للجسم ، مما ينظم درجة حرارة الجسم ويساعد في افراز العرق بانتظام ، مما يجعله علاج مناسب لزيادة التعرق وارتفاع درجة حرارة الجسم الغير منتظمة ، لذا يمكن تناول قهوة الهيل يوميا لتنشيط الدورة الدموية والشعور بالنشاط . 4- الهيل لتفتيح البشرة : يحتوي الهيل على كمية كبيرة من فيتامين سي و إيه ، وزيت الألوفيرا والتي تعد من مضادات الأكسدة الهامة لـ تبييض البشرة ونقاءه ، لذا أصبح يستعمل بكثرة في تحضير أقنعة التجميلة والعناية بالبشرة ، لذا يستعمل في تحضير قناع القهوة وزيت الزيتون مع مسحوق الهيل ، ثم دهان البشرة به وتركه حتى يجف ، يشطف بعدها بالماء الفاتر للحصول على بشرة صافية نضرة . اطلعي ايضا على الهيل وصفة السعوديات السحرية لحرق الدهون والتخلص من الغازات - وصفة زيت الهيل والقهوة: الصورة من istock - يتم خلط كمية متساوية من زيت الهيل وزيت الزيتون، بالإضافة إلى القهوة. - يتم تطبيق الوصفة مع البشرة لفترة تصل إلى ربع ساعة، مع غسلها باستخدام الماء الدافئ. - لابد من تمرير ثلج من ماء الورد. - ينصح بتكرار الوصفة مرة أسبوعياً، حتى يتم الحصول على بشرة ناعمة وخالية من الشوائب. - خلطة زيت الهيل مع الصبار: الصورة من istock - يتم مزج كمية متساوية من المكونات. - تطبيق الخلطة على البشرة بعدما تتعرض للبخار لفترة تصل ١٠ دقائق. - يتم تركها حتى ربع ساعة. - شطف الوجه بالماء البارد. - يتم تمرير ماء ورد مثلج . - ينصح بتكرار الوصفة مرتين أسبوعيا، للحفاظ على جمال البشرة. يمكنك الاطلاع ايضا على فوائد جل الصبار للشعر وطرق استخدامه المصدر : Femmeactuelle
