هو وهى

مفاجأة.. البطيخ ليس لـ"لترطيب فقط".. يسهم في تعزيز صحة القلب

00

مفاجأة.. البطيخ ليس لـ"لترطيب فقط".. يسهم في تعزيز صحة القلب

يُعرف البطيخ بقدرته على ترطيب الجسم خلال الطقس الحار، إذ يحتوي على نسبة ماء عالية جداً تصل إلى نحو 90–92% من مكوناته.لكن فوائده قد تمتد إلى ما هو أبعد من ذلك. إذ يمكن للبطيخ أن يسهم في تعزيز صحة القلب، وفق موقع "فيريويل هيلث".مركب يعزز تدفق الدميرتبط كثير من فوائد البطيخ لصحة القلب بمركب طبيعي قد لا يعرفه كثيرون، وهو الحمض الأميني إل-سيترولين (L-citrulline).

المزيد ...