قال أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، د. محمد الأحمدي، إن حماية المفاصل، وأسلوب الحياة الصحية بشكل عام يعتمد على الحركة والنشاط، حيث تتجمد المفاصل حال عدم الحركة.
