تشهد هذه الأيام ارتفاعا غير مسبوق في درجات الحرارة، خاصة خلال ساعات الذروة، ما يزيد من خطر التعرض للإجهاد الحراري، وهو أحد أخطر المضاعفات الصحية المرتبطة بفصل الصيف، ومع تزايد التحذيرات من الأرصاد الجوية ووزارة الصحة، أصبح من الضروري رفع الوعي بالإسعافات الأولية التي يجب اتباعها فور ظهور أعراض الإجهاد الحراري، لتفادي المضاعفات الخطيرة مثل ضربة الشمس أو حتى الوفاة.

إسعافات أولية ضرورية للإجهاد

أكد الدكتور إسلام رشاد، استشاري الباطنة في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، أنّ الإجهاد الحراري يحدث غالبًا بسبب التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة، خاصة في أوقات الذروة بين الثانية والرابعة عصرا، أو نتيجة بذل مجهود بدني شاق في أجواء حارة ورطبة.

وأوضح أنّ أعراض الإجهاد الحراري تشمل التعرق الشديد، تسارع ضربات القلب، انخفاض ضغط الدم عند الوقوف، الشعور بالإرهاق، الدوار، الغثيان، الصداع، وتشنجات العضلات، مضيفًا أن تجاهل هذه الأعراض قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل ضربة الشمس، التي تهدد الحياة وتستدعي التدخل الطبي الفوري.

ونصح بضرورة إيقاف…