يلجأ العديد من الأشخاص للطب البديل في علاج الإمساك، وعادةً ما يزداد الطلب على عشبة السنامكي، تابع حتى النهاية وتعرّف في المقال الآتي على طريقة استخدام عشبة سنامكي، وطريقة تحضير مشروبه، وفوائد ومضار هذه العشبة بالتفصيل.

للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:

دقت ساعة الصفر استعدوا للهروب.. ليلى عبد اللطيف تصدم الجميع بتوقعاتها الجديدة

معجزة الليمون المجمد.. قل وداعاً للسـكري والأورام والوزن الزائد

لماذا نهي النبي عن التبتل في العلا،قة الزوجية وما هو التبتل؟!

لماذا نهي النبي عن الفهر بين الزوجين في العلا،قة الزوجية؟

وداعاً للنسيان.. مسن كبير يكشف عن حل عبقري للتخلص من النسيان وزيادة نسبة التركيز والوصول إلى مرحلة الذكاء بنسبة 200‎%‎ !

وفاة جميع ركاب الطائرة

هناك ركن من أركان الوضوء لا يصل إليه الماء أبدا وبدونه يبطل الوضوء

5 أشياء في منزلك تجذب الثعابين من غير ما تعرف.. احذرها لسلامة أسرتك

هذه الأعراض الـ6 تدل على وجود جلطات بجسمك

رجل يضع كاميرا مخفية في سكن الفتيات

القولون وأجزاؤه

القولون هو أنبوب عضلي يبلغ طوله حوالي ستة أقدام، ويربط بين المستقيم والأمعاء الدقيقة، ويتكون القولون من عدة أجزاء: القولون الصاعد في الجهة اليمنى، القولون النازل في الجهة اليسرى، والأعور والقولون السيني، حيث يلعب القولون دورًا حيويًا في الجهاز الهضمي، حيث يقوم بامتصاص الماء والعناصر الغذائية المتبقية، ويكمل عملية الهضم بعد امتصاص الجسم للعناصر الأساسية، مما يساعد على التخلص من الفضلات عبر المستقيم.

لذا، يحتاج القولون إلى تنظيف منتظم ليؤدي وظائفه بشكل مثالي، وسنتناول في هذا المقال طرق تنظيف القولون باستخدام الأعشاب الطبيعية والمواد الغذائية.

عشبة السنا

تستخدم عشبة السنا لتنظيف القولون بشكل فعّال بفضل قدرتها على تحفيز حركة الأمعاء لنقل الفضلات من القولون إلى المستقيم، وتعتبر السنا ملينًا طبيعيًا، ولكن يجب استخدامها تحت إشراف طبي بسبب آثارها الجانبية المحتملة، مثل الشعور بالغثيان تاريخيًا، استخدمها القدماء بطريقة مشابهة لتحضير الشاي، ومن الأفضل إضافة القرفة أو الزنجبيل لتحسين طعمها.

الليمون كوسيلة لتنظيف القولون

يمكن استخدام الليمون لتنظيف القولون عن طريق تحضير عصير ليمون طازج، يتم مزجه مع ماء فاتر، وقليل من العسل للتحلية، ورشة صغيرة من الملح، يُفضل تناول هذا المزيج على الريق، وقبل تناول الطعام لتحقيق أفضل النتائج.

أعشاب الدردار الأحمر

تُعد أعشاب الدردار الأحمر من الأعشاب النادرة التي تعمل على علاج كل من الإسهال الحاد والإمساك المزمن، حيث تتميز هذه الأعشاب بقدرتها على تهدئة بطانة المعدة وتوفير غلاف رقيق لها في حالة الإصابة بالحموضة، كما تساعد في الحفاظ على قوام البراز الطبيعي، سواء في حالة الإسهال أو الإمساك، ومن الضروري شرب كميات كبيرة من الماء عند استخدام هذه العشبة لضمان فعاليتها.