عرب وعالم / السعودية / صحيفة عاجل

تخفيف التوتر والقلق.. فهد الطبية توضح طرق علاج القولون العصبي

تم النشر في: 

27 يناير 2026, 7:23 صباحاً

أوضحت مدينة الملك فهد الطبية إن القولون العصبي هو حالة مزمنة ويكون علاجها بتغيير نمط الحياة.

وقالت فهد الطبية في إنفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على منصة "إكس" إنه يمكن علاج القولون العصبي من خلال تجنب الأطعمة التي تثير القولون مثل البروكلي والقهوة وممارسة الرياضة بشكل منتظم.

كما شددت مدينة الملك فهد الطبية على أهمية تخفيف التوتر والقلق عن طريق التنفس أو ممارسة اليوجا، بالإضافة إلى تناول بعض الأدوية مثل الملينات ومسكنات الألم حسب ما يصفه الطبيب.

— مدينة الملك فهد الطبية (@KFMC_RIYADH) https://twitter.com/KFMC_RIYADH/status/2016038121012388118?ref_src=twsrc%5Etfw

ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة عاجل ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة عاجل ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

قد تقرأ أيضا