الشعور بالخمول اليومي يرتبط بعوامل صحية وسلوكية متعددة، وفي ما يلي 5 أسباب شائعة تؤثر مباشرة على مستوى الطاقة والنشاط: قلة النوم غذاء غير متوازن نقص الفيتامينات الجلوس الطويل الجفاف
