كتبت سماح لبيب الأحد، 22 مارس 2026 07:00 م في عصر الهواتف الذكية، أصبح من الصعب إبعاد طفلك تمامًا عن التكنولوجيا، لكن الأهم هو إزاي تستخدمها بشكل آمن ومفيد، تفعيل الرقابة الأبوية بيساعدك تحمي طفلك من المحتوى غير المناسب، وتحدد وقت استخدامه، وكمان تتابع التطبيقات اللي بيستخدمها. وفيما يلى دليل التعرف على أسهل الطرق لتفعيل الرقابة على الهاتف خطوة بخطوة أولًا: على هواتف أندرويد أفضل طريقة هي استخدام تطبيق Google Family Link خطوات التفعيل:حمّل التطبيق على هاتفك وهاتف طفلك .افتح التطبيق وسجّل بحسابك .اختار "إنشاء حساب لطفل" أو ربط حسابه الحالياربط جهاز الطفل بحسابك . ابدأ التحكم فى : مدة استخدام الهاتف .التطبيقات المسموح بها .المحتوى المناسب . ثانيًا: على هواتف iPhone تستخدم ميزة "مدة استخدام الجهاز" (Screen Time) ، خطوات التفعيل: ادخل على الإعدادات .اختر مدة استخدام الجهاز .اضغط تشغيل مدة استخدام الجهاز .اختر "هذا iPhone لطفل" .حدد:وقت التوقف .حدود التطبيقات .تصفية المحتوى . ضع رمز سري عشان الطفل ما يغيّرش الإعدادات . ثالثًا: تفعيل الرقابة على الإنترنت فعّل "البحث الآمن" في جوجل .استخدم متصفح آمن للأطفال .راقب سجل التصفح بشكل دورى . من الأهم الاتفاق مع الطفل على القواعد بدل من فرضها فجأة ، اشرح له ليه الرقابة مهمة (مش عقاب)راجع الإعدادات كل فترة ، اترك مساحة ثقة تدريجيًا مع سنة .