تم النشر في:
25 مارس 2026, 4:58 مساءً
حذرت وزارة الصحة، من التخلي عن النشاط البدني والمشي؛ نظرا لفوائده للجسم.
وأضافت الوزارة، عبر منصة (إكس)، أنه لا يجب التوقف عن ممارسة النشاط البدني متوسط الشدة كالمشي وممارسته 30 دقيقة يوميا على الأقل.
وأكملت، أن الاستمرار بالنشاط البندي يخفض سكر الدم ويعزز الاستجابة للأنسولين وإنقاص الكوليسترول الضار وزيادة الكوليسترول النافع.
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة عاجل ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة عاجل ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
