حكاوي

كيف أُحًسِّن حياتي الجنسية؟ "لا تقذف أفكارَك مرَّة واحدة"

كيف أُحًسِّن حياتي الجنسية؟ "لا تقذف أفكارَك مرَّة واحدة"

إن كانت علاقتك قديمة أو جديدة، ربما سيأتي الوقت عاجلاً أم آجلاً لحدوث نوع من الحميمية وإحداث بعض التغيير على الروتين، ولذلك ضروري نقاش هذه الأمور وما تريدانه.مكن البدء بالحوار ونقاش ملف الشؤون الحميمية. طبعاً أحياناً حتى بعض اللفتات الصغيرة ولمسات بسيطة يمكن أن تمنحكما شعوراً هائلاً بالمتعة والحركة في العلاقة!

المزيد ...

حكاوي

للرجال فقط.. تعرف على فوائد عصير البرتقال

للرجال فقط.. تعرف على فوائد عصير البرتقال

يعتبر عصير البرتقال من العناصر الهامة المذهلة التى تحتوي على عناصر غنية تفيد الرجال للصحة الجنسية    فوائد عصير البرتقال للرجالأولًا: فوائد عصير البرتقال للجنس1- يلعب عصير البرتقال دورًا كبيرًا في تحسين انتصاب العضو الذكري أثناء العلاقة الحميمة، لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين سي، الذي يعزز من تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى القضيب. 2- يساعد فيتامين سي المتوفر في عصير البرتقال على إصلاح الأوعية الدموية التالفة المغذية للعضو الذكري، بفضل خصائصه المضادة للأكسدة. &nbs

المزيد ...

حكاوي

لهذا السبب يتوقف الأزواج عن ممارسة العلاقة الحميمة ..

لهذا السبب يتوقف الأزواج عن ممارسة العلاقة الحميمة ..

اكتشف باحثون من جامعة ماساتشوستس أن متوسط العمر الذي يتوقف فيه الرجال والنساء عن ممارسة العلاقة الحميمة هو 64 و58 على التوالي واتضح للباحثين في نفس الوقت أن أكثر من 15 بالمئة من الرجال و7 بالمئة من النساء يمارسون العلاقة الحميمة حتى بعد بلوغهم 80 عاما  ووفقا لأوليغ شيفتشينكو أخصائي علم النفس وعلم الجنس، تتوقف النساء عن ممارسة العلاقة الحميمة مبكرا بسبب انقطاع الطمث والتغيرات الهرمونية. ونتيجة لذلك، قد يعانين من جفاف المهبل وانخفاض الرغبة الجنسية. ومع ذلك، يمكن باستخدام الهرمونات البديلة لمعالجة هذه المشكلات.

المزيد ...

حكاوي

علاج «مرض الصمت» في العلاقة الزوجية

علاج «مرض الصمت» في العلاقة الزوجية

قالت داليا الحزاوي، استشاري الصحة النفسية والإرشاد الأسري، إن ظاهرة الخرس الزوجي ظاهرة بدأت في الانتشار في البيوت وتعد مؤشر خطير لوجود خلل في العلاقة الزوجية فهو القاتل الصامت للزواج ومن أهم الأسباب التي تؤدي إلى الخرس الزوجي هو الضغوطات التي يتعرض لها الزوج في العمل من أجل توفير متطلبات الحياة للأسرة، وعدم وجود اهتمامات مشتركة بين الزوجين مع انشغال الزوجة بالأعمال المنزلية ورعاية الأبناء، وكذلك افتقار لغة الحوار بالمودة والاحترام في حل المشكلات التي تتعرض لها الأسرة، لذا يلتزم الطرفين الصمت هربًا من المناقشة التي تتحول لشجار، وأيضا ال

المزيد ...

حكاوي

للرجال فقط.. فيتامينات ضرورية لصحتك

للرجال فقط.. فيتامينات ضرورية لصحتك

يعتمد بعض الذكور على مجموعة من الفيتامينات خاصة من تعد الـ 50 عامًا والأدوية والحالة الصحية. الفيتامينات الضرورية للرجال فوق الـ 501- فيتامين أيأتي فيتامين أ على رأس قائمة الفيتامينات الضرورية لدعم الحالة الصحة للرجال فوق سن الـ 50 عامًا، حيث يساعد بشكل كبير على تحسين الرؤية وصحة الجهاز المناعي، والحفاظ على صحة القلب والرئتين والكلى. ومن أبرز أمثلة الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من فيتامين أ الخضروات الورقية والجزر والسبانخ وغيرهم. 2- فيتامين ديعتبر فيتامين د من أهم وأفضل ال

المزيد ...

حكاوي

عااجل .. عاصفة من الجدل : هل نقول " شذوذ .. أم مثلية جنسية " ؟

عااجل .. عاصفة من الجدل : هل نقول " شذوذ .. أم مثلية جنسية " ؟

وجهت هيئة الإعلام والاتصالات في العراق، اليوم الثلاثاء، وسائل الإعلام بحظر استخدام مصطلح المثلية الجنسية وتعويضه بعبارة "الشذوذ الجنسي". وأظهرت وثيقة صادرة عن الهيئة، تحقق منها مراسل RT من عضو الهيئة محمود الربيعي، توجيه الهيئة وفقا لصلاحياتها، وسائل الإعلام وشركات الاتصالات والانترنت بمنع استخدام مصطلحات (النوع الاجتماعي – الجندر – المثلية الجنسية) واستبدالها بمصطلح الشذوذ الجنسي.واعتبرت الهيئة أن هذه المصلطحات "دخيلة على المجتمع العراقي". 

المزيد ...

حكاوي

تعرف على فوائد العلاقة الحميمة يوميًا

تعرف على فوائد العلاقة الحميمة يوميًا

أفاد موقع "Very wellmind" أن الأزواج يعتادون على  ممارسة العلاقة الحميمة مرتين في الأسبوع دون معرفة ما يفعله الجسم فى حالة الممارسة يوميًا. تأثير الجماع اليومي على الجسمثبت أن ممارسة العلاقة الحميمة بصفة يومية تقدم للجسم مجموعة مذهلة من الفوائد على الصعيدين العضوي والنفسي، كما هو موضح فيما يلي: 1- الوقاية من الأمراض المعديةعند ممارسة العلاقة الزوجية كل يوم، يقل خطر الإصابة بالأمراض المعدية، مثل نزلات الإنفلونزا، لأن الجماع يساعد على تقوية الجهاز المناعي وزيادة قدرة الجسم على مكافحة البكتيريا والفيروسات.

المزيد ...