علاج السكر بالاعشاب جابر القحطاني، يفضل الكثير من الأشخاص العلاج عن طريق الطب البديل وذلك من خلال الأعشاب الطبيعية الفعالة والآمنة على صحة المرضى، لهذا يمكن تناول بعض الأعشاب التي تحدد من معدل داء السكر من الدم، وسوف نوضح الأعشاب الطبيعية لعلاج السكر من خلال موقع موسوعة.
علاج السكر بالاعشاب جابر القحطاني
وضح الطبيب جابر القحطاني إن هناك بعض الأعشاب التي تقلل من معدل السكر في الدم وتحد من التعرض لنوبات السكر.
- ليمون مر: يعتبر الليمون المر فعال في خفض السكر في الدم بشكل سريع، من الأفضل أن يتم غسله عدة مرات ثم إضافته في الأكلات اليومية.
- القرفة: تندرج القرفة ضمن أنواع الأعشاب التي أشار إليها جابر القحطاني لتقليل مستوى السكر في الدم، إذ أنه يمتص الجولكوز ويقلل من الإصابة بأزمات السكر.
- البرتقال: من أبرز النباتات التي تحسن حالة مرضى السكر هو البرتقال، إذ يوجد به ألياف التي تنظم السكر كما أنها سهلة الهضم، لا يوجد بالبرتقال نسبة كبيرة من السكريات وبالتالي يمكن تناوله بأمان.
- الكتان: قد لا يعلم الكثيرين إن الكتان من الأعشاب التي تحتوي على ألياف والتي بدورها تحمي المعدة والجهاز الهضمي وتحسن حالة الجسم، إلى جانب هذا يوجد به الاوميجا 3 المعزز لصحة مرضى السكر، وعلى هذا يفضل تناول حبوب الكتان في وجبات الإفطار أو مع السلطة.
- الكركم: وضحت دراسة طبية إن الكركم من العناصر المضادة للاكتئاب ويقلل من ارتفاع السكر، لهذا يمكن وضعه في العديد من الأكلات للحصول على قيمتها الغذائية.
- الشاي الأخضر: يمكن تناول الشاي الأخضر من أجل تنظيم معدل السكر، حيث يوجد به مادة البوليفينول التي تعزز الجهاز المناعي ويساعد في حماية القلب، وعلى هذا يمكن تناول كوب أو كوبين خلال اليوم.
- الزنجبيل: يعد الزنجبيل من أبرز الأعشاب الطبيعية التي تقلل نسبة السكر في الدم، كما أنه معالج فعال للالتهابات، وعلى هذا يمكن تناول كوب بشكل يومي.
- إلى جانب هذا يساعد النبات في تحسين الحالة المزاجية وتقليل التوتر والضغط، حيث يعد مهدئ للأعصاب.
لماذا ينخفض وزن مريض السكر
يلاحظ إن بعض الأشخاص يصابون بالنحافة بسبب مرض السكر، ومن الضروري على المريض الحرص على المتابعة الطبية وذلك منعاً من التعرض لأزمات صحية.
- قد يصاب بعض المرضى بنقص الوزن بسبب مرض السكر، ويحدث ذلك بسبب عدم وصول الجلوكوز إلى خلايا الجسم وبالتالي يصبح الشخص في حالة جوع مستمر مما يؤدي إلى شعور الشخص بالجوع وعلى هذا يفقد الجسم الكثير من الوزن.
- من اللازم في حالة شعور الشخص بانخفاض الوزن والعطش الشديد بشكل مستمر إن يتم القيام بالفحوصات الطبية على الفور.
تابع أيضاً: علامات تدل على وجود مرض السكر
علاج السكر بالماء مجرب
تعد المياه من أبرز العناصر التي تخفض مستوى السكر في الدم، وعلى هذا ينصح بتناول كميات كبيرة من الماء على مدار اليوم.
- تساعد المياه في إذابة السكر بالدم كما أنها تحمي من الإصابة بالجفاف، وبالتالي يجب على مرضى السكر تناول كميات كافية من الماء.
- وضح الأطباء أنه يمكن إضافة عناصر أخرى مع الماء مثل الليمون أو البرتقال وكذلك النعناع لزيادة القيمة الغذائية للمياه.
- إلى جانب هذا يجب تناول السوائل لأنها تعزز من صحة المرضى، مع ضرورة القيام بتحاليل السكر من الحين إلى الآخر.
- الجدير بالذكر إن الماء تزيد من التبول وبالتالي يصبح الجسم في حالة صحية أفضل.
نصائح لمرضى السكر
هناك بعض التعليمات الواجب على مريض السكر اتباعها حتى لا يتعرض لمشاكل صحية.
- القيام بالتمارين الرياضية: أشارت الدراسات الطبية إلى إن التمارين الرياضية تساعد في تقليل نسبة السكر في الدم وتنظيمه مما تحمي من التعرض لغيبوبة السكر، حيث يمكن المشي كل يوم لمدة نصف ساعة فإن ذلك يجعل الجسم في حالة نشاط وحركة.
- التخلص من السمنة: من الضروري على مرضى السكر الحرص على التخلص من السمنة المفرطة لأنها تسبب مشاكل صحية على المريض، وعلى هذا يجب تناول الخضروات والأكلات الصحية.
- إلى جانب هذا يعتبر إنقاص الوزن من الطرق التي تحمي من الإصابة بالسكر، لهذا يجب تقليل الوزن والحد من تناول أطعمة بها نسبة مرتفعة من السكريات.
- أكلات صحية نباتية: ينبغي على مريض السكر تناول أكلات نباتية مثل الفلفل والطماطم التي تعزز من صحة الجسم، مع تناول أطعمة بها ألياف للحد من معدل السكر.
- تساعد البقوليات كالعدس والفول على تعزيز الصحة، مع ضرورة التنوع في أنواع الأكلات المتناول.
- تجنب التدخين: ينبغي على مرضى السكر عدم الإكثار من التدخين لأنها تضر بالصحة، وتعيق وصول الدم للأطراف.
- وقف الكحوليات: تسبب الكحوليات في زيادة السكر وحدوث خلل في الجسم، لهذا يجب تجنبها عند الإصابة بالسكر.
- إلى جانب هذا ترفع من فرصة الإصابة بمرض السكر من النوع الثاني، وذلك وفقاً للعديد من التقارير الطبية.
- الفحوصات الطبية: من الضروري على مرضى السكر القيام بالفحص الطبي من الحين للآخر لمعرفة معدل السكر في الدم والحالة الصحية للمريض.
تابع أيضاً: هل يمكن الوقاية من مرض السكري الوراثي
تجربتي مع علاج السكر
أشار بعض الأشخاص إلى تجاربهم مع علاج السكر من خلال اتباع نظام غذائي صحي وتناول أعشاب طبيعية، فإن ذلك يحمي الجسم من الإصابة بالنوبات.
- التجربة الأولى: تقول سيدة إنها كانت تتناول كميات كبيرة من السكريات وحين تعرضت لأزمة سكر علمت أنها مصابة به، وعلى هذا كتب لها الطبيب نظام غذائي صحي به أعشاب وأطعمة مفيدة وحرصت على أتباعها وبالفعل لم تتعرض لأي مشكلة واستطاعت أن تنظم مستوى السكر وتناول الأكلات التي تفضلها لكن بكميات محددة.
- التجربة الثانية: يذكر شخص أنه أصيب بمرض السكر بعد سن الخمسين، وعلى هذا حرص على الخضوع للكشف الطبي والقيام بفحص لمعرفة مستوى السكر، وقد تناول جرعات الأنسولين وبعد فترة انتظم مستوى السكر، فقد أشار إلى أن اتباع التعليمات الطبية تحمي المريض من التعرض لغيبوبة السكر وعلى هذا يصبح الشخص في حالة صحية مستقرة.
- التجربة الثالثة: توضح سيدة إنها مصابة بالسكر بسبب العوامل الوراثية من والديها، وعانت من أعراض مختلفة من المرض مثل التعرض لغيبوبة سكر وكذلك الإصابة بالسمنة.
- أشارت السيدة أنها خضعت لعملية تقوم بتقنين هرمونات في المعدة تسبب زيادة معدل السكر، وتعمل العملية على تحسين حالة البنكرياس وبالتالي يصبح السكر في حالة منتظمة مما يؤدي إلى العلاج بشكل نهائي من مرض السكر.
- التجربة الرابعة: تناول شاب تجربته مع الإصابة بمرض السكر، فقد أصيب به خلال سن الثلاثينات وعلى هذا تناول الأدوية العلاجية والأطعمة التي ساعدته في تنظيم معدل السكر.
أسئلة شائعة
ما هي العشبه التى تقضي على السكر؟
تعتبر الحلبة من الأعشاب التي تقلل من مستوى السكر في الدم، كما إن الألياف تقلل من السكريات والكربوهديات وعلى هذا ينصح بإضافته في الأكلات اليومية.
ما هي الاعشاب التي تخفض السكر التراكمي؟
هناك بعض الأعشاب التي تقلل من السكر التراكمي مثل الكمون والقرنفل وكذلك الشمر والثوم.
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة الموسوعة ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من الموسوعة ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
