منوعات

البيت الأبيض: حصار بحري شامل على موانئ إيران واستثناء حرية الملاحة عبر هرمز

00

البيت الأبيض: حصار بحري شامل على موانئ إيران واستثناء حرية الملاحة عبر هرمز

https://www.dotmsr.com/News/204/1409632/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%A8%D9%8A%D8%B6-%D8%AD%D8%B5%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%AD%D8%B1%D9%8A-%D8%B4%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%85%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A6-%D8%A5%D9%8A%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%AD%D8%B1%D9%8A%D8%A9...

المزيد ...

السعودية

موعد الوجبة يحسم المعادلة.. توقيت الطعام مفتاح التحكم في الوزن

00

موعد الوجبة يحسم المعادلة.. توقيت الطعام مفتاح التحكم في الوزن

كشفت دراسات حديثة في علم الأيض، منشورة عبر مؤسسات بحثية متخصصة، أن توقيت تناول الوجبات قد يكون العامل الحاسم في التحكم بالوزن، متجاوزاً في تأثيره نوعية الطعام أو كميته في بعض الحالات.وتشير النتائج إلى أن تناول الطعام في ساعات متأخرة، خصوصاً خلال الليل، يؤدي إلى اضطراب الساعة البيولوجية، ما يبطئ عملية حرق السعرات ويزيد من احتمالية تخزين الدهون.في المقابل، يظهر...

المزيد ...

السعودية

شكوى النصر بين قوسين !

00

شكوى النصر بين قوسين !

أحترم الرأي أياً كان، لكن ثمة من يخلط بين الرأي والاتهام والرأي والشتيمة ويطلب منك أن تحترمه وهذا صعب بل مستحيل.إن واجهك مثل هؤلاء تجاهل، أو أنك ستدخل معركة ستخسر فيها وعيك.أحدهم لكي يكون بطلا لم يترك زميلا إلا وشتمه ولا مشجعا إلا واتهمه، وعندما تسأله لماذا قال هذا رأيي وأنا حر فيه.آخر أخذني على مدار الأسبوع الماضي محتوى ومن...

المزيد ...