تسببت التوترات الأمنية المتصاعدة في الشرق الأوسط، على خلفية الصراع مع إيران، في إرباك واسع لقطاع الرحلات البحرية، إذ أعلنت عدة شركات كروز إلغاء رحلاتها أو تعديل مساراتها بعيداً عن المنطقة. إلغاء شامل لرحلات أبريل وأعلنت شركة سيليستيال كروزز (Celestyal Cruises)، ومقرها أثينا، والتي تقدم رحلات في جزر اليونان والخليج العربي والبحر الأحمر، إلغاء جميع رحلاتها المقررة خلال شهر أبريل...
بارقة أمل لملايين المرضى.. مضاد للاكتئاب يقلل أعراض كوفيد طويل الأمد
كشفت دراسة علمية حديثة نتائج واعدة لعلاج أحد أبرز أعراض كوفيد طويل الأمد، الذي لا يزال يؤثر على نحو 65 مليون شخص حول العالم، رغم انحسار المرحلة الحادة من جائحة كورونا.وبحسب الدراسة المنشورة في دورية Annals of Internal Medicine، فإن دواء فلوفوكسامين، وهو مضاد اكتئاب واسع الاستخدام ومنخفض التكلفة، أظهر فعالية ملحوظة في تقليل الإرهاق المزمن المرتبط بكوفيد طويل الأمد،...
كيف تتناول زبدة الفول السوداني دون الإضرار بصحتك؟
تُعد زبدة الفول السوداني واحدة من أكثر الأطعمة شعبية حول العالم، إذ يمكن تناولها بطرق متعددة، سواء داخل السندويشات أو مع الحلويات أو حتى مباشرة من العبوة، ومع تزايد الإقبال عليها في السنوات الأخيرة، يبرز تساؤل مهم: هل زبدة الفول السوداني خيار صحي فعلاً أم مجرد متعة غذائية غنية بالسعرات؟زبدة الفول السوداني ليست «طعاماً ضاراً» ولا «صحياً بالكامل»، بل تعتمد...
6 عادات بسيطة تقودك إلى حياة أطول وأكثر سعادة
يسعى معظم الناس إلى عيش حياة طويلة وسعيدة، لكن تحقيق هذا الهدف لا يعتمد على الحظ فقط، بل يرتبط بعادات يومية بسيطة يمكن لأي شخص تبنيها.وفي هذا السياق، كشف الخبير في علم السلوك والسعادة الأستاذ في كلية كينيدي بجامعة هارفارد وكلية هارفارد للأعمال آرثر بروكس 6 عادات رئيسية تميز الأشخاص الأكثر سعادة وصحة مع التقدم في العمر.وجاءت هذه النتائج استناداً...
فقد الوزن يتطلب التعرف على أنواع الجوع الـ3
يعتقد الكثيرون أن فقدان الوزن يقتصر على حساب السعرات الحرارية وتقليل كمية الطعام، لكن الخبراء يؤكدون أن الأمر أعمق من ذلك بكثير.وفي هذا الإطار، يؤكد أخصائي أمراض الكلى مؤلف كتاب The Hunger Code الدكتور جيسون فونغ أن الفقدان المستدام للوزن يتطلب تغييراً جذرياً في فهم الجوع والتعامل معه، وأن النجاح في إنقاص الوزن على المدى الطويل يبدأ بتغيير طريقة فهمنا...
مصر: مصرع 8 عمال وإصابة 4 آخرين في حادثة سير مروعة
لقى 8 أشخاص مصرعهم، وأُصيب 4 آخرين بجروح متفاوتة الخطورة في حادثة مأساوية، صباح اليوم الخميس، في محافظة المنوفية شمال العاصمة المصرية القاهرة.وشهد طريق كفر داود – السادات بمحافظة المنوفية، حادثة مروعة أمام مفارق التحرير بدائرة مركز السادات نتيجة تصادم كبير بين سيارة ميكروباص وسيارة نقل ثقيل.**media[2686086]**تعود الواقعة إلى تلقي الأجهزة الأمنية بمديرية أمن المنوفية إخطارًا بوقوع تصادم عنيف بين...
ترمب يسخر من ماكرون ويهاجم الناتو.. خلافات غربية تتصاعد بسبب حرب إيران
صعّد الرئيس الأمريكي دونالد ترمب من لهجته تجاه حلفائه في أوروبا، موجّهًا انتقادات حادة وسخرية مباشرة من الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون، وذلك على خلفية موقف الدول الأوروبية من الحرب الجارية مع إيران وأمن الملاحة في مضيق هرمز.سخرية وتصريحات مثيرةوخلال فعالية أقيمت في البيت الأبيض، سخر ترمب من ماكرون، مشيرًا بشكل لافت إلى واقعة سابقة تعود إلى مايو الماضي، ظهرت فيها...
قرار قضائي يعرقل مشروع قاعة احتفالات كبرى داخل البيت الأبيض
أصدر قاضٍ فيدرالي أمريكي قراراً بوقف مشروع إنشاء قاعة احتفالات كبرى داخل البيت الأبيض كان يعتزم تنفيذه الرئيس الأمريكي دونالد ترمب، وذلك بشكل مؤقت؛ بسبب عدم الالتزام بالإجراءات القانونية اللازمة قبل بدء التنفيذ. **media[2685618]**وجاء القرار عقب دعوى قضائية رفعتها منظمة الجمعية الوطنية للحفاظ على التراث التاريخي، المعنية بحماية المواقع التاريخية. حكم قضائي حاسم وأكد القاضي ريتشارد ليون، في حكمه -...
كيف اخترق قراصنة كوريون شماليون العالم عبر مكتبة برمجية واحدة؟
أكد خبراء الأمن السيبراني، أن مخترقين مشتبهين بارتباطهم بكوريا الشمالية نجحوا في إدخال برمجية خبيثة إلى حزمة برمجية مفتوحة المصدر تُستخدم من قبل آلاف الشركات الأمريكية، في هجوم على سلسلة التوريد قد يستغرق التعافي منه أشهراً.وقال الخبراء الذين يتعاملون مع الحادثة لشبكة CNN إنهم يتوقعون حملة طويلة الأمد تهدف إلى سرقة العملات المشفرة لتمويل النظام الكوري الشمالي، الذي ينفق عادة...
البيت الأبيض: خطاب مرتقب لترمب يكشف مستقبل الصراع مع إيران
يخطط الرئيس الأمريكي دونالد ترمب لإلقاء خطاب رئيسي موجه إلى الأمة مساء الأربعاء، لتقديم «تحديث مهم حول إيران»، كما أعلنت المتحدثة باسم البيت الأبيض كارولين ليفيت عبر منصة إكس. ومن المقرر أن يبدأ الخطاب في تمام الساعة 9:00 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة (الرابعة فجراً بتوقيت مكة المكرمة يوم الخميس).ولم تكشف ليفيت تفاصيل إضافية حول مضمون الخطاب، لكنه يأتي في...