منوعات

أيهما أفضل؟ الفاكهة الكاملة أم العصير لضبط مستويات الجلوكوز؟

أيهما أفضل؟ الفاكهة الكاملة أم العصير لضبط مستويات الجلوكوز؟

متابعات - «الخليج» تلعب الفواكه دوراً حيوياً في إدارة مستوى السكر في الدم. كما أنه إلى جانب احتوائها على سكريات طبيعية، فالفواكه غنية أيضاً بالعناصر الغذائية الأساسية التي تساعد في تحسين الصحة العامة والمساهمة في ضبط مستويات السكر في الدم. ولكن السؤال الأكثر شيوعاً هو: متى يجب تناول الفواكه وكيف يجب تناولها؟ هل أتناولها كاملة أم على شكل عصير؟ ما...

المزيد ...

الامارات

شرطة رأس الخيمة تطلق مُبادرة «نسعى لأجلكم» لتعزيز التلاحم المجتمعي

شرطة رأس الخيمة تطلق مُبادرة «نسعى لأجلكم» لتعزيز التلاحم المجتمعي

أطلقت القيادة العامة لشرطة رأس الخيمة، ممثلة بمركز شرطة المدينة الشامل وبالتعاون مع عدد من الإدارات المختصة، مبادرة «نسعى لأجلكم»، وذلك ضمن مبادرات عام المجتمع 2025. وتهدف المبادرة إلى إحياء روح العطاء وتعزيز العمل الجماعي في خدمة المجتمع ودعم استدامة الأمن والأمان وترسيخ مفاهيم المشاركة الإيجابية والمسؤولية المجتمعية. وأوضح المقدم عبد الله يوسف العلي رئيس مركز شرطة المدينة الشامل أن...

المزيد ...

الامارات

شرطة أبوظبي تخرّج دورة حفظ الأمن العام

شرطة أبوظبي تخرّج دورة حفظ الأمن العام

أبوظبي: «الخليج» احتفلت شرطة أبوظبي بتخريج (21) ضابط صف وفرداً من منتسبي قطاع المهام الخاصة في دورة حفظ الأمن العام التي استمرت لمدة ثلاثة أسابيع، وركزت على تأهيلهم وتعريفهم بالبرامج التدريبية الأمنية.وشهد التخريج العميد ركن أحمد علي الشحي، نائب مدير قطاع المهام الخاصة مشيداً برعاية القيادة الرشيدة لمسيرة شرطة أبوظبي التطويرية ودعم دورها الريادي في تعزيز الأمن والأمان ونشر الطمأنينة...

المزيد ...