السعودية

كيف يساعد المشي والرياضة على تنظيف الدماغ؟ علماء يجيبون

00

كيف يساعد المشي والرياضة على تنظيف الدماغ؟ علماء يجيبون

كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون في جامعة ولاية بنسلفانيا الأمريكية أن ممارسة الحركة والرياضة قد تساعد الدماغ على تنظيف نفسه بطريقة ميكانيكية طبيعية، في اكتشاف يسلط الضوء على فائدة جديدة للنشاط البدني تتجاوز اللياقة البدنية المعتادة. ووفقاً للدراسة المنشورة في مجلة Nature Neuroscience، توصل الباحثون إلى أن عضلات البطن قد تلعب دوراً رئيسياً في هذه العملية الحيوية، من خلال...

المزيد ...