أكد جرّاح القلب الأمريكي الدكتور جيريمي لندن أن النوم الجيد يظل العامل الأهم للحفاظ على صحة القلب، متفوقاً حتى على التمارين الرياضية والمكملات الغذائية، وذلك ضمن مقارنة بين أبرز العادات الصحية وتأثيرها على القلب.وبحسب موقع Hindustantimes الهندي، قدّم جرّاح القلب والأوعية الدموية ما وصفه بـ«تحدي الاختيار السريع» بين عادات صحية مختلفة لتحديد الأكثر فائدة لصحة الجهاز القلبي الوعائي. المكملات أفضل...

المزيد ...

في مثل هذه الأيام قبل 30 عاماً، تعرضتُ لعارض صحي صعب - أبعد الله عنكم كل مكروه - وكنتُ حينها مؤمناً بقضاء الله وقدره. للأسف، لم يتمكن الأطباء في مستشفى الملك فهد بالمدينة المنورة من تشخيص المرض، فكتبت عدة صحف عن حالتي وحاجتي للعلاج في مستشفى متخصص، ومن بينها صحيفتي الغالية «عكاظ» التي أعتز بالانتماء إليها.وفي اليوم ذاته، وجه الأمير...

المزيد ...