صحة
يستهلك الملايين من الأفراد حول العالم الكافيين بصورة يومية، سواء كان ذلك في فنجان من القهوة، أو كوب من الشاي الدافئ، أو حتى مشروبات الطاقة المختلفة، بالإضافة إلى وجودها في بعض المستحضرات الغذائية التكميلية.
ووفقًا للموقع العالمي «scitechdaily» تعمل هذه المادة الطبيعية كمنبه فعال للجهاز العصبي المركزي في جسم الإنسان، إذ تمنح المتعاطي شعورًا بالنشاط واليقظة الذهنية، كما أنها تقاوم بشكل فعال الشعور المزعج بالنعاس والرغبة في النوم؛ ولكن، يجب أن ندرك أن تأثيرات الكافيين لا تقتصر فقط على إبقاء الشخص مستيقظًا ومنتبهًا، بل أنها تمتد لتشمل تحسين القدرة على التركيز الذهني وزيادة مستوى الانتباه، الأمر الذي يجعلها الخيار المفضل لدى الكثيرين لبدء يومهم بنشاط أو للتغلب على فترات الشعور بالكسل والخمول.
ومع ذلك، قد تبدو هذه المادة بسيطة للوهلة الأولى تخفي في تركيبها الكيميائي الدقيق تأثيرات معقدة ومتنوعة تختلف بشكل كبير من شخص إلى آخر، فعلى سبيل المثال، بينما قد يشعر بعض الأشخاص بتدفق النشاط والحيوية بعد تناول فنجان واحد فقط من القهوة، قد…
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة خبرك نت ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من خبرك نت ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
