مع التقدم في العمر، تدخل السيدات في مرحلة انتقالية تُعرف بـ«سن اليأس»، وهي لحظة التوقف الطبيعي والدائم للدورة الشهرية نتيجة انخفاض تدريجي في مستوى الهرمونات الأنثوية، وتحديدًا هرمون الاستروجين، وغالبًا ما تحدث هذه المرحلة بين سن الـ45 و55، وقد تتفاوت أعراضها من امرأة لأخرى، لكنها تؤثر بشكل مباشر على الصحة الجسدية والنفسية.

ورغم أنها تُعد مرحلة طبيعية من حياة كل امرأة، إلا أن تأثيراتها قد تكون مرهقة وتُسبب قلقًا نفسيًا، خاصة في المجتمعات التي لا تُناقش فيها هذه التغيرات بشكل علني.

سن اليأس يبدء عند انقطاع الطمث

تعتبر مرحلة سن اليأس نهاية طبيعية لفترة الخصوبة لدى المرأة، وتُشخص بانقطاع الدورة الشهرية لمدة عام كامل دون وجود حمل أو أسباب طبية أخرى، وفي تصريحات خاصة لـ«الوطن»، أوضحت الدكتورة سارة عبدالعظيم أخصائي النساء والتوليد، أن سن اليأس ليس مرضًا، بل حالة بيولوجية تمر بها كل النساء، ولكن بعضهن يعانين من أعراض تؤثر على جودة حياتهن، وقد تبدأ التغيرات من سن الأربعين.

أعراض سن اليأس

أبرز الأعراض تشمل:

• الهبات الساخنة والتعرق…