كتب وليد عبد السلام

أكدت وزارة الصحة والسكان أن صعوبة النوم أو الأرق المستمر لم تعد مجرد مشكلة عابرة، بل قد تكون مؤشرًا على وجود ضغوط نفسية أو اضطرابات تتطلب الانتباه والتعامل معها بشكل صحيح.

وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة، فى تصريحات صحفية، أن الضغوط النفسية تؤثر بشكل مباشر على جودة النوم، والتركيز، والقدرة على أداء الأنشطة اليومية، مشيرًا إلى أن تجاهل هذه الأعراض قد يؤدي إلى تفاقم الحالة بمرور الوقت.

وشددت الوزارة على أهمية التحدث وطلب المساعدة كخطوة أولى وأساسية لتحسين الصحة النفسية، مؤكدة أن خدمات الدعم النفسي متاحة للمواطنين بسرية تامة وبدون أي أحكام، من خلال فرق متخصصة تقدم الاستشارات والدعم اللازم.

وفي إطار جهودها خلال الشهر العالمي للتوعية بالصحة النفسية، دعت الوزارة المواطنين إلى عدم التردد في التواصل عبر الخطوط الساخنة (16328 - 15335 - 105)، أو حجز استشارة أونلاين من خلال الموقع الرسمي للصحة النفسية، للحصول على الدعم المناسب.

وأكدت وزارة الصحة أن الاهتمام بالصحة النفسية لا يقل أهمية عن الصحة الجسدية، وأن اتخاذ خطوة بسيطة بطلب المساعدة يمكن أن يُحدث فارقًا كبيرًا في حياة الأفراد، تحت شعار “صحتك سعادة”.