عرب وعالم / السعودية / عكاظ

4 أضرار يسببها الإفراط بمشاهدة شاشة الجوال

أصبحت شاشة الجوال جزءًا أساسيًا من حياتنا اليومية، لكن الإفراط في التحديق بها، خاصة في الليل، قد يترك آثارًا صحية ملحوظة على الجسم والعينين. ومن أبرز الأضرار التي تسببها إضاءة شاشة الجوال:

إجهاد العين وجفافها

اضطرابات النوم

الصداع وضعف التركيز

آلام الرقبة والكتفين

ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة عكاظ ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من عكاظ ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

قد تقرأ أيضا