تم النشر في:
05 يونيو 2026, 7:31 صباحاً
حذر إستشاري وبروفيسور أمراض القلب وقسطرة الشرايين بكلية الطب، د. خالد النمر، من النوم لأكثر من 9 ساعات، حيث يزيد وفيات امراض القلب بنسبة 37% وفقا للدراسات العلمية.
وأوضح النمر عبر حسابه على منصة «إكس» أن ١٩ دراسة شملت ٨٠٠ الف شخص أثبتت أن طول النوم مدة أطول من 9 ساعات يزيد وفيات أمراض القلب ٣٧% بينما قصر النوم أقل من ٧ ساعات يزيدها ١٩%.
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة عاجل ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة عاجل ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
