يسهم أسلوب الحياة الصحي في دعم التنفس، ومن أهم العوامل المساعدة في ذلك:تجنب التدخينممارسة الرياضةتهوية الأماكن المغلقةشرب الماء بانتظام...
اليابان مليئة باليابانيين !
في زيارتي الأولى إلى اليابان عام 2019، لم تكن ناطحات السحاب في طوكيو أول ما استوقفني، ولا شبكات القطارات التي تضرب بها الأمثال في الدقة، ولا حتى ذلك الانضباط الذي يسبق اليابانيين إلى سمعتهم. كانت الملاحظة الأكثر حضورًا، والأكثر إثارة للتأمل، هي أن اليابان مليئة باليابانيين.قد تبدو العبارة بديهية، لكنها تكتسب معنى مختلفًا عندما يعيشها الزائر. كنت أتجوّل بين أحياء...
حفلات يوليو في السعودية.. أجندة فنية تجمع كبار النجوم
تستعد الساحة الفنية في المملكة لاستقبال شهر يوليو بحزمة من الحفلات الغنائية، التي تجمع نخبة من نجوم الغناء العربي والخليجي، في إطار موسم صيفي حافل بالأمسيات الفنية التي تحتضنها مدن جدة والرياض والخبر، وسط ترقب جماهيري واسع.ويفتتح الفنان المصري محمد حماقي قائمة الحفلات بإحياء أمسية غنائية يوم 17 يوليو على مسرح «عبادي الجوهر أرينا» في جدة، احتفالاً بألبومه الجديد «سمعوني»،...
إلهام الفضالة.. تحقق انتصاراً قضائياً جديداً ضد «التشهير»
حققت الفنانة الكويتية إلهام الفضالة، انتصاراً قضائياً جديداً، بعدما أصدرت محكمة الاستئناف حكماً يقضي بإلزام أحد المدعى عليهم بتعويضها عن الأضرار التي لحقت بها نتيجة التشهير والإساءة عبر منصات التواصل الاجتماعي، في خطوة تعزز الحماية القانونية من التجاوزات الرقمية.وأعلنت الوكيلة القانونية للفنانة، صدور الحكم، مؤكدة أن المحكمة أقرت بأحقية موكلتها في التعويض بعد ثبوت الضرر الناتج عن حملات التشهير الإلكتروني،...
مما لا شك فيه!
ثمة لزمة لفظية عند البعض تتحوّل إلى يقين كامل من غير التحرّز في التأكيد على ذلك اليقين، ومن الأمثلة التي أود التطبيق عليها قول البعض: «ومما لا شك فيه». وهذه الجملة ينفي قائلها أي اعتراض أو استدراك أو خلل أو خطأ في ما يقوله، بمعنى أنه يقول الحقيقة المطلقة، وفي هذا الإصرار تتداعى بقية الحقائق المناقضة لقوله الذي يؤمن به...
الحوثي.. عنز تحفر عن مذبحها !
يلاحظ على سلوك الحوثيين الطيش السياسي والتهور العسكري، وهو سلوك الميليشيات والتنظيمات الإرهابية، لا حكومات الدول، حيث يحاول الحوثي، أن يقدم نفسه سلطة تمثل الدولة اليمنية، دون أن يتمكن من تقديم صورة الدولة أو شرعية السلطة !في الحقيقة، لا يخفي الحوثي هويته بوصفه جزءاً من المنظومة الإيرانية، مما يفقد محاولاته لاكتساب شرعية سلطة الدولة أي فرصة للنجاح، فهو فعلياً على...
العنوان الاتحاد.. والحديث عن الأهلي
إن جت على التقييم فثقوا أننا لا نراهم....!!هكذا قال صديقي الواثق، فقلت دع عنك هذا الاستعلاء، فقال هو حقٌ من حقوقي أماري به....!!تركت الحديث معه، وذهبت إلى برامج المساء والسهرة فوجدت عجباً عجاباً....!!!العنوان عن الاتحاد والحديث عن الأهلي، فراق لي المذيع الشاب عندما قال يا أخي يا زميلي يا ضيفي الحديث عن الاتحاد ووضع الاتحاد إذا لا تملك إجابة أنقل...
حسبنا الله على من كان سبباً في ما وصل إليه الاتحاد
بقي شهر ويومان فقط، على انتهاء ولاية مجلس إدارة نادي الاتحاد برئاسة المهندس فهد سندي، ومع ذلك لم يلحظ الجمهور الاتحادي أي بوادر أو مؤشرات إيجابية تدعو إلى التفاؤل.- وإذا كان تمسك رئيس وأعضاء المجلس بالبقاء حتى انتهاء فترتهم، وعدم تقديم أيٍّ منهم استقالته، نابعاً من اعتقادهم بقدرتهم على تصحيح الأخطاء، فإن الواقع يؤكد أنهم حتى في هذه المهمة «فشلوا»،...
ناصر بن جريد.. شاعرٌ عبر من «سكة التائهين» ليصنع هوية الأغنية السعودية
ليس كل شاعرٍ يُولد ليكتب كلماتٍ تُغنَّى.. بعض الشعراء يُولدون ليصنعوا ذاكرة بلدٍ كاملة.وهذا ما فعله الرجل الذي خرج من ضوء مكة المكرمة، ومن دفء صداقاتٍ فنية عميقة، ليصبح أحد أعمدة الشعر الغنائي السعودي، وأحد صُنّاع الهوية الفنية التي لا تزال تتردد في الوجدان حتى اليوم.كان ناصر بن جريد شاعراً في جوهره، لكنه لم يكن شاعراً عادياً. كان امتداداً لمرحلة...
المملكة تدعو إلى تعزيز التعاون الدولي لمواجهة تحديات المياه والمناخ
أكدت المملكة أهمية توسيع التعاون الدولي وتعزيز الشراكات وتبادل الخبرات لتحقيق أهداف التنمية المستدامة، مشددة على أن التعاون فيما بين بلدان الجنوب والتعاون الثلاثي يمثلان ركيزة أساسية لبناء القدرات، ودعم الأولويات الوطنية ومواجهة التحديات العالمية، وفي مقدمتها الأمن المائي وتغير المناخ.جاء ذلك، خلال مشاركة المندوب الدائم للمملكة لدى الأمم المتحدة السفير الدكتور عبدالعزيز الواصل، متحدثًا رئيسيًا في الفعالية الجانبية بعنوان...
السواحة يبحث في كوريا توسيع الشراكات التقنية والاستثمارية
عقد وزير الاتصالات وتقنية المعلومات المهندس عبدالله عامر السواحة، سلسلة اجتماعات مع قيادات شركات تقنية ومستثمرين في جمهورية كوريا؛ لبحث توسيع الشراكات في مجالات الذكاء الاصطناعي، وأشباه الموصلات، والبنية التحتية الرقمية، والحوسبة السحابية، بما يدعم مستهدفات رؤية المملكة 2030، ويعزز مكانة المملكة مركزاً عالمياً للاقتصاد الرقمي.وشملت اللقاءات جلسة حوارية مع الجمعية الكورية لصناعة الذكاء الاصطناعي والبرمجيات (KOSA)، واجتماعات مع قيادات...
معادلة جديدة لضمان أمن الملاحة
يعكس التصعيد الحالي بين أمريكا وإيران، انتقال المواجهة من سياسة الردع المتبادل إلى مرحلة اختبار الإرادات، إلا أنه لا يعني بالضرورة الاقتراب من الحرب الشاملة. فالتحركات العسكرية الأمريكية وتكثيف الوجود البحري والضربات التي تستهدف القدرات الإيرانية المرتبطة بتهديد الملاحة، تكشف سعي واشنطن لفرض معادلة جديدة تضمن أمن الممرات البحرية، وعلى رأسها مضيق هرمز، مع ممارسة أقصى درجات الضغط لعودة المفاوضات،...