السعودية

10 عادات يومية لتحسين مقاومة الإنسولين والوقاية من السكري

00

10 عادات يومية لتحسين مقاومة الإنسولين والوقاية من السكري

حذّرت أخصائية التغذية السريرية أورفي جوهيل، المتخصصة في اضطرابات الهرمونات ومتلازمة تكيس المبايض والسكري والخصوبة، من تجاهل العلامات المبكرة لمقاومة الإنسولين، مؤكدة أن تبني بعض العادات اليومية البسيطة يمكن أن يحسن استجابة الجسم للإنسولين ويقلل خطر الإصابة بمضاعفات صحية خطيرة.وأوضحت جوهيل، بحسب موقع Hindustan Times، أن مقاومة الإنسولين تحدث عندما تصبح خلايا الجسم أقل استجابة لهرمون الإنسولين، ما يدفع البنكرياس...

المزيد ...