وأكمل، أن الحمام إذا كان مسلوقاً ومنزوع الجلد ومطبوخاً بطريقة صحية تزال الدهون العائمة من سطح المرق ولا تتعدى كمية اللحم 120 جراما مع تقليل الملح والأرز الأبيض وزيادة السلطة والخضار. .
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة عاجل ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة عاجل ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
