تجربتي مع ربط الرأس من التجارب التي ساعدتني في التخلص من الضغط، والصداع المستمر الذي أعاني منه، حيث أنني لا أتحمل الصوت المرتفع نتيجة ما يعرف باسم تنسيم الرأس، وهو من الأمراض النفسية العضوية، ويختلف تشخيصها من حالة إلى أخرى من خلال التحاليل والآشاعات.

تجربتي مع ربط الرأس

تعددت تجارب ربط الرأس للتخلص من الصوت المرتفع الذي يدق الدماغ، ويزعجها كثيرًا، وفيما يلي هذه التجارب:

تجربتي مع ربط الرأس – التجربة الأولى

تقول إحدى السيدات: كنت أعاني من صداع مزمن، وصوت مرتفع داخل رأسي، فطلب الطبيب مني فحوصات، واستكملت قائلة:

• فتأكد الطبيب من أنني أعاني من تنسيم الرأس، وقد عالجني الطبيب بواسطة عصا قام بربطها في رأسي، وكان يلف العصا بحركة دائرية عدة مرات.
• ثم يعكس الحركة، ويكرر لف العصا لعدة دقائق، ثم قام بفك الرأس.
• وأكد لي أن الآلام ستزول بعد التخلص من تنسيم الرأس، ووصف لي بعض الأدوية للعلاج.

تجربتي مع ربط الرأس – التجربة الثانية

وهي تجربة أحد الأشخاص، حيث يقول: كنت أعاني من ألم الرأس، وذهبت إلى أحد الأطباء، وقال لي الآتي:

• أنني أعاني من وجود فارق في الرأس، وهو ما يسبب الصداع المزمن، وتشوش الرؤية، وعدم النوم جيدًا.
• ولذلك قام المعالج بقياس رأسي بواسطة الرباط، ووجد فارق يقدر بأربعة أصابع، أي أن هناك تمدد لرأسي بهذا المقدار.
• ووضع المعالج عصا، وربطها على رأسي، حتى شعرت بطقطقة رأسي، ثم لف العصا بالاتجاه الآخر، وفعل نفس الشيء.
• ثم قام بفك العصا والرباط، وأعاد إلي القياس الصحيح، ولم يجد تمدد أو فارق تلك المرة.

شاهد أيضا

اليرسيت Allercet أقراص دوائية لعلاج البرد والصداع

أسباب مرض تنسيم الرأس

تقول سيدة: من تجربتي مع ربط الرأس فإنه يرى المعالجون، أن تنسيم الرأس هو انكماش أو تمدد الجمجمة، ويحدث ذلك نتيجة الأسباب الآتية:

• إصابة الرأس بعدوى بكتيرية، أو فطرية.
• قلة نسبة السائل الذي يوجد في الرأس.
• إصابة الرأس بتجمعات دموية.
• تعرض المريض لسكتات دماغية.
• إصابة الشخص بأورام دماغية، أو نزيف بها.
• تراكم سوائل المخ.
• حدوث جراحة في الدماغ.
• إصابة الشخص بصدمات نفسية، وتوتر، وخوف شديد ودائم.

الأعراض المصاحبة لتنسيم الرأس

تقول إحدى السيدات: من خلال تجربتي مع ربط الرأس فإن تنسيم الرأس، له أعراض كثيرة مختلفة وتتمثل أعراضه في الآتي:

• إحساس المريض بالصداع الشديد، ولا يمكن تحمله، وغالبًا ما يكون صداع في الجبهة الأمامية للدماغ.
• انزعاج الشخص من الضوضاء، والأضواء، والأصوات العالية، وتشويش الرؤية.
• كثرة شرود الذهن، وعدم قدرة الشخص على التركيز، ودائمًا يشعر بالتشتت.
• عدم قدرة الشخص على الإحساس بالشبع، أو رغبته في الأكل بشكل أكبر من المعتاد.
• كثرة الخوف، والاضطرابات النفسية، والهلوسة، والاكتئاب.
• النسيان بشكل أكبر من المعتاد.
• رغبة الشخص في أن يربط رأسه بشكل مستمر.
• سماع صدى الصوت، والإحساس بالتعب السريع، والرغبة في ربط الأذنين مع الرأس.
• ضيق التنفس، وثقل الرأس، وآلام في الأذنين والعيون.

طرق إخراج الآلام من الرأس

تقول إحدى السيدات: من خلال تجربتي مع ربط الرأس، فإنها ساعدتني على التخلص من الألم، إلى جانب اتباعي الآتي:

• تدفئة زيت الزيتون مع حبة البركة، ووضعهم في منتصف الرأس، ثم ربط الرأس جيدًا للتخلص من الآلام.
• يمكن استخدام الحجامة، ولكنها تحتاج إلى متخصص حتى لا يحدث ضرر للمريض.
• تناول المسكنات باعتدال مع ربط الرأس، فذلك يساعد على تسكين الآلام.
• استنشاق الأعشاب، حيث يمكن استنشاق بخار زيت النعناع، فهو يساعد كثيرًا في تخفيف آلام الرأس.

علاجات مختلفة لتخفيف آلام الرأس

تقول سيدة: كانت تجربتي مع ربط الرأس من أجل تخفيف الصداع المزمن، واتبعت معه الأمور التالية:

• تمارين مساج للرأس، فذلك يخرج الصداع من الرأس سريعًا.
• كنت أحافظ على نمط صحي يوميًا، مثل تناول الأغذية الصحية، وتناول الماء بكميات كبيرة.
• تمارين رياضية يوميًا، لأن الرياضة تقوي صحة الجسم، وبالتالي الوظائف الدماغية.
• تناول المكملات الغذائية، لأنها تساعد في التخلص من تنسيم الرأس.
• يمكن اللجوء إلى العلاج الطبيعي لبعض الحالات، والتي يصفها الطبيب لتحسين الحالة الصحية وتقليل آلام الدماغ والصداع.
• تنظيف الجيوب الأنفية بالماء والملح.
• تناول الكثير من السوائل، فهذا يساعد على تحسين النشاط البدني، وتخفيف آلام الجسم والدماغ.

اقرأ أيضا

اسباب الصداع بعد الحجامه

نصائح هامة عند علاج تنسيم الرأس

تقول سيدة: من تجربتي مع ربط الرأس، فإن علاج الوجع والآلام الناتجة عن تنسيم الرأس يحتاج إلى اتباع الآتي:

• عدم التعرض للأصوات المزعجة، والأضواء الشديدة.
• توخي الحذر من الجلوس أمام التلفاز كثيرًا.
• يفضل أخذ إجازة من العمل، لأن فترة العلاج تحتاج إلى الاسترخاء.
• عدم تناول الألبان، واللحوم بشكل كبير، وعند تناولها يجب أن تكون قليلة الدسم.
• منع الانفعالات، أو التعرض للضغط العصبي.

مخاطر ربط الرأس

يجب الحرص عند استخدام ربط الرأس لتقليل الألم، لأن ذلك قد يعرض الشخص لمخاطر كبيرة منها الآتي:

• في حالة الضغط بشدة على الرأس لعلاج التنسيم، فإن ذلك يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، وزيادة درجة حرارة الجسم، وزيادة الصداع والألم.
• يجب استشارة الطبيب قبل اللجوء إلى تجربة علاج الرأس باستخدام الربط بالعصا، ولفها على الدماغ، حتى لا يصاب الشخص بمخاطر دماغية.

علاجات طبية لعلاج آلام الرأس

تقول إحدى السيدات: تجربتي مع ربط الرأس لم تجدي نفعَا كثيرًا، ولهذا لجأت لأحد البدائل الطبية، والتي منها الآتي:

• الأكسجين: فهو من العلاجات التي تعطي قدر كبير من الراحة عند استنشاقها، كما أنه غير مكلف، وفي خلال بضع دقائق من استنشاقه تزول آلام الرأس.
• أدوية التريبتان: وهي عبارة عن حقن يتم حقنها لعلاج الشقيقة، والصداع الحاد، وتؤخذ باستشارة الطبيب.
• حقن هرمون المخ: وذلك باستخدام أنواع من الأدوية لحقن هرمون السوماتوستاتين، لعلاج الصداع، ويعمل بشكل سريع لتخفيف الألم.
• التخدير الموضعي: مثل استخدام اليدوكايين، لما له من أثر فعال في تخفيف آلام الصداع العنقودي، واستخدامه يكون عن طريق دخوله داخل الأنف.
• بخاخ الأنف: فهو فعال لبعض الحالات المصابة بالصداع العنقودي، ويساعد بعض الحالات على تخفيف الألم.

علاجات منزلية لتقليل الصداع وآلام الرأس

تقول إحدى السيدات: تجربتي مع ربط الرأس كانت بالمنزل، حيث استخدمت علاجات منزلية مع ربطها، وذلك كالآتي:

• كمادات باردة وساخنة: هي لها تأثير على تخفيف الألم، وتوسيع الأوعية الدموية، واسترخاء عضلات الرقبة.
• العلاج بالضغط: وذلك بالضغط على أجزاء معينة في الجسم لمدة دقيقتين، لأن ذلك يساعد على استرخاء التوتر، وتقليل الصداع.
• تقنية الاسترخاء: وذلك بإجراء تمارين اليوجا، والتأمل، وتمارين التنفس.

مراحل تنسيم الرأس

تقول سيدة: من خلال تجربتي مع ربط الرأس، فإن تنسيم الرأس عادة ما يكون عبارة عن أربعة مراحل، وهم كالآتي:

• شق الرأس: وهي مرحلة يحدث بها تشققات حجمها صغير في الدماغ داخل عظام الجمجمة.
• مرحلة الفتق: والتي يحدث من خلالها اتساع تدريجي لتشققات الدماغ، وتصبح أكبر وأعمق.
• مرحلة الشق: ومن خلالها يحدث تطور للشقوق، وتسبب غرز الرأس.
• مرحلة أبو دمغة: هي مرحلة يحدث بها تطور كبير في شقوق الرأس، ويكون المريض بحاجة إلى تلقي العلاج.

شاهد من هنا

تجربتي مع صداع التوتر وتجاربكم مع الصداع التوتري

وبذلك فإنه من خلال تجربتي مع ربط الرأس، فإنها تجدي نفعًا في بعض الأحيان، ولكن إن استمرت الآلام يجب الذهاب إلى الطبيب لإجراء الفحوصات، وأخذ العلاجات الطبية المناسبة، وتعتبر تنسيم الرأس من الأعراض الشائعة للكثير من الأشخاص، وتحتاج إلى اتباع تعليمات المعالجين بدقة للتخلص منها.