فوائد الزنجبيل وأضراره.. يعد الزنجبيل أحد النباتات متعددة الفوائد الصحية والجمالية، ومع ذلك فتناوله قد يسبب أضرارًا صحية لدى البعض إذ قد ينجم عنه حدوث مشكلات بالجهاز الهضمي، كالشعور بحرقة المعدة أو القرحة أو كذلك تقلصات أو التهابات المعدة. 

فوائد الزنجبيل وأضراره

وعن فوائد الزنجبيل وأضراره، يؤكد الدكتور أحمد صلاح العسكري، أخصائي الأمراض الباطنية، أن هناك فوائد طبية عديدة للزنجبيل، كما أنه له بعض الأضرار التي تكون على النحو التالي:

فوائد الزنجبيل

• يعد الزنجيل أحد مسكنات الآلام الطبيعية وخاصة في حالات الصداع النصفي؛ إذ يخفف من حدته ويمكن استعماله بجانب المسكنات الدوائية كالبنادول؛ من أجل تحسين استجابة الجسم له وكذلك التقليل من جرعة المسكن.
• كما ينصح بتناول الزنجبيل لعلاج الغثيان والتخلص من الشعور بالتقيء الذي يصاحب نزلات البرد أو الغثيان الصباحي أو كذلك لمعالجة مرضى الأورام
• كما يسهم الزنجبيل في خفض مستوى ضغط الدم المرتفع. 
• وكذلك يخفض من مستوى سكر الدم المرتفع  في حال تناول 2 جرام منه بشكل يومي.
• كما يفيد في إنقاص الوزن الزائد من خلال تناوله مع الليمون من مرتين إلى ثلاثة مرات يوميًا.

أضرار الزنجبيل

وبخصوص أضرار الزنجبيل، يذكرأخصائي الأمراض الباطنية، إلى أن تناول جرعات صغيرة من الزنجبيل…